Формула
женской смелости
женской смелости
Почему одним достается всё,
а другим — «спасибо за понимание»?
а другим — «спасибо за понимание»?
Бесплатный мастер-класс для тех, кто устал терпеть
чтобы получить «Формулу Смелости» и научиться отказывать манипуляторам, не чувствуя себя стервой.
“как отказать наглым просьбам так, чтобы человек не обиделся, а зауважал тебя”
23 декабря 18:00
На эфире будет практика:
Пока ты боишься отказать, чтобы не стать «плохой», ты превращаешься в удобный диван, на который садятся, когда устали, и не замечают, когда он не нужен.
Быть «Хорошей девочкой» — это не характер. Это синдром.
Это не «просто характер». Это симптомы того, что ты живешь не свою жизнь.
Если ты узнаешь себя хотя бы в одном пункте — тебе жизненно необходимо быть на мастер-классе.
Ты — взрослая женщина, но спрашиваешь у мужа разрешения, чтобы встретиться с подругами.
Если он не в духе — ты остаешься дома.
Если он не в духе — ты остаешься дома.
«Можно мне погулять?»
В шкафу висят красивые платья «на случай, когда похудею», а в серванте — парадный сервиз.
В реальности ты ходишь в застиранном и ешь из треснутой тарелки.
В реальности ты ходишь в застиранном и ешь из треснутой тарелки.
«Жизнь на черновик»
Ты хочешь похудеть, но не идешь в зал, потому что уверена:
«Там одни фитоняшки, они будут смеяться над моей фигурой».
«Там одни фитоняшки, они будут смеяться над моей фигурой».
«Стыдный спортзал»
18:00. Коллеги уходят домой, а на тебя скидывают срочный отчет.
Все знают: ты добрая, ты не откажешь. И ты сидишь бесплатно, проклиная свою безотказность.
Все знают: ты добрая, ты не откажешь. И ты сидишь бесплатно, проклиная свою безотказность.
«Ишак отдела»
Стоит тебе собраться в отпуск или заняться собой, мама звонит с фразой:
«У меня давление, я тут одна умру, а ты развлекаешься». И ты отменяешь всё.
«У меня давление, я тут одна умру, а ты развлекаешься». И ты отменяешь всё.
«Мамины похороны»
Подруга часами сливает на тебя негатив про своего бывшего.
Тебе скучно, ты хочешь спать, но слушаешь, боясь показаться черствой эгоисткой.
Тебе скучно, ты хочешь спать, но слушаешь, боясь показаться черствой эгоисткой.
«Я — жилетка»
Близость только под одеялом и с выключенным светом.
Ты так боишься, что муж увидит складку на животе или целлюлит, что запретила себе получать удовольствие
Ты так боишься, что муж увидит складку на животе или целлюлит, что запретила себе получать удовольствие
«Секс в темноте»
В ресторане принесли холодное блюдо или волос в тарелке.
Ты съешь молча, заплатишь и уйдешь, лишь бы не звать официанта и «не устраивать сцену».
Ты съешь молча, заплатишь и уйдешь, лишь бы не звать официанта и «не устраивать сцену».
«Невкусный суп»
Ты вынуждена просить у мужа деньги на прокладки, маникюр или кофе.
Ты отчитываешься чеками и чувствуешь себя попрошайкой, даже если работаешь дома.
Ты отчитываешься чеками и чувствуешь себя попрошайкой, даже если работаешь дома.
«Дай на колготки»
Свекровь или мама приходят без звонка, открывают дверь своим ключом и переставляют вещи.
Тебя трясет от злости, но ты молчишь, «потому что это же мама».
Тебя трясет от злости, но ты молчишь, «потому что это же мама».
«Ключи от моего дома»
